今週も火曜日はいつも通りのショートインターバルですが、できる子は少しづつ距離を増やしています。また、ケガをしているメンバーや調整したいメンバーはこーちとゆったりペースで芝生ジョグです。金曜日は中学生以上は800mのインターバルを行いました。大人数の集団で行えたので、途中苦しくても、頑張ってついて走る子も多く、良い練習ができました。6日に行われた西三河の中学校新人戦でも多くのオレンジメンバーが活躍していました。県の新人大会も頑張ってほしいです!
怪我や調整には、芝生コースでゆったりジョグ
集団で練習できると良い練習ができますね