日中は今年一番の暑さでしたが、クラブの練習が始まるころには涼しく良い季候の中練習できました。中学生以上は400ｍのインターバル、小学生は80...

火曜日は200メートルのインターバルトレーニングです。小学生高学年から、中学生、短距離を専門とする高校生まで、それぞれに合った本数やペースの...

この日は、中学生以上は400mのインターバルを行いました。途中、ナイター練習会OBの大学生も参加してくれて、走りながら、中学生を励ましてくれ...

☆この日から、火曜日もウェーブスタジアム陸上競技場内で行うことになりました。中学生以上は、２００ｍを８本のインターバルをしました。２００ｍ早...

5月最後の練習もたくさんのメンバーが集まってくれました。中学生はテスト期間にも関わらず、参加してくれているメンバーもいました。陸上は勉強と両...

本日の練習は荒天のため中止とします。

この日は、中学生以上男子は1000mのインターバル、女子は、1000＋600＋400でした。小学生は800＋400＋100でした。中学生は、...

この日は、小雨降る中、みどり公園のクロスカントリーコースで、練習しました。休日の早朝にも関わらず、遠くまで来てくれるメンバーがたくさんいて、...

今日は、アップでは、リズム通りに体を動かすトレーニングや、スキップで、軽ーく力まずに走る練習をしました。高校生以上は6000mのペース走を行...

今日も芝生コースでペース走でした。最近は、鉄棒を使ってのペダリングなど補強もしっかり行っています。今日は新メンバーの親子が参加してくれました...